خلاصه دورهمی: یک برنامه دوستانه و گفتگو محور هست باهدف ایجاد یک فضای امن و صمیمی درباب شناخت خودمون و تجربه کردن احساساتمون

۱-در دوره همی به شناخت بیشتر خورد می پردازیم

۲-ایجاد فضای امن برای گفتمان عمیق و تجربه شناخت

۳-به مشاهده خود و افکارمون آگاه میشیم